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Für wen ist Kickboxen geeignet?

Es gibt teilweise große Unterschiede bei Kampfsportarten, daher ist die Frage, welche passt zu wem, durchaus berechtigt. Damit Ihr rausfinden könnt, ob Kickboxen zu euch passt, versuchen wir euch die prägenden Elemente vorzustellen. Eignung von Kickboxen Die ursprünglich als Wettkampfdisziplin gegründete Sportart wird auch gern benutzt, um die körperliche Fitness zu steigern und eignet sich […]Der Beitrag Für wen ist Kickboxen geeignet? erschien zuerst auf defport.com.

Kickboxen Geschichte: Die Entstehung des Kampfsports

Kickboxen hat eine recht junge Geschichte und gehört zu einer der wenigen Kampfsportarten, die federführend im Westen entstanden ist. Heute ist sie jedoch auch in Asien weit verbreitet und es gibt Abwandlungen. Interessant zu erwähnen ist auch, dass ein Deutscher bei der Entstehung der Sportart eine tragende Rolle übernommen hat. Ursprünge des Kickboxen Die Entwicklung […]Der Beitrag Kickboxen Geschichte: Die Entstehung des Kampfsports erschien zuerst auf defport.com.

Bekannte Kickboxer in Wettkämpfen und Fernsehen

Es gibt immer eine Reihe von herausragenden Sportlern, auch beim Kickboxen, diese möchten wir Euch vorstellen. Die bekanntesten Kickboxer haben viele Siege bei Kickbox-Wettbewerben eingefahren und sind auch in Film und Fernsehen oft zu sehen. Kickboxing Videos Es gibt von vielen der unten genannten Kickboxer eindrucksvolle Videos zu sehen. Wir haben Euch ein paar der […]Der Beitrag Bekannte Kickboxer in Wettkämpfen und Fernsehen erschien zuerst auf defport.com.

Kickboxen Techniken und Übungen für zuhause

Beim Kickboxen ist es wie bei jedem Sport: Ohne Fleiß keinen Preis. Daher könnt Ihr auch neben den Trainingsstunden üben, hilfreich sind dabei in erster Linie Konditionstraining sowie Technik-Übungen für zuhause. Kickboxen Videos mit Übungseinheiten Auf Youtube gibt es eine Reihe von hilfreichen Videos, die Einblick und praktische Übungen für zuhause bieten. Wir haben ein […]Der Beitrag Kickboxen Techniken und Übungen für zuhause erschien zuerst auf defport.com.

Für wen ist Taekwondo geeignet?

Grundsätzlich kann jeder, der möchte, Taekwondo lernen. Natürlich ist es mit Anstrengung, Fleiß und Durchhaltevermögen verbunden und nicht jeder Tritt wird gleich perfekt sitzen, da auch ein gewisses Maß an Beweglichkeit notwendig ist. Aber wo ein Wille, da ein Weg! Wer kann Taekwondo lernen? Prinzipiell kann fast jeder von Euch Taekwondo lernen, denn es gibt […]Der Beitrag Für wen ist Taekwondo geeignet? erschien zuerst auf defport.com.

Taekwondo Techniken: Übungen für zuhause

Um beim Taekwondo erfolgreiche zu sein, sind Beweglichkeit und Kondition zwei wichtige Erfolgsfaktoren. Darüber hinaus ist aber auch die Technik entscheidend und die könnt Ihr auch zuhause mit Übungen verbessern. In diesem Beitrag wollen ein paar Tipps dazu bieten. Videos: Taekwondo Übungen für zuhause In den folgenden Videos findet Ihr ein wenig Anschauungsmaterial für Eure […]Der Beitrag Taekwondo Techniken: Übungen für zuhause erschien zuerst auf defport.com.