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LIFESTYLE / ANTI-AGING
ANTI-AGING

Der Begriff Anti-Aging steht für Altershemmung und beschreibt Maßnahmen, die zum Ziel haben, die biologische Alterung der Menschen hinauszuzögern und die Lebensqualität im Alter möglichst lange auf hohem Niveau zu halten sowie auch das Leben insgesamt zu verlängern. Verwendet wird der Begriff Anti-Aging in der Medizin, der Ernährungswissenschaft, der Nahrungsmittelindustrie, von Kosmetikherstellern und auch teilweise in Verbindung mit kosmetischen Operationen. Anti-Aging ist auch ein beliebter Marketing-Begriff. Unter Anti-Aging können beispielsweise therapeutische Behandlungen von Alterskrankheiten wie Alzheimer, sowie auch Ernährungsberatung, Einsatz von Nahrungsmittelergänzungsmittel und Hormontherapien fallen.



Aufgrund vorliegender Forschungsergebnisse empfehlen Anti-Aging-Fachleute generell Dinge, die allgemein die Gesundheit fördern, wie Vermeidung von Übergewicht, regelmäßige Bewegung, Rauchverzicht, keine ausgiebigen Sonnenbäder oder Solarienbesuche und Vermeidung von negativen Stress. Hormonzufuhr ist bei alternden Menschen umstritten, denn diese können auch negative Auswirkungen haben.

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