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GESUNDHEIT / STRESS
STRESS

Zuviel Stress kann krank machen, davon hat jeder schon einmal gehört. Gerade in der heutigen Zeit leiden immer mehr Menschen am Burnout-Syndrom oder Krankheiten die Stressbedingt auftreten. Mit Kursen und Seminaren zum Stressabbau verbessern Sie ihre Belastbarkeit und Gesundheit und zudem ihr persönliches Wohlbefinden. Stressabbau ist also wichtig um belastbar und flexibel zu bleiben sowohl im Beruf als auch privat. Dazu bedarf es in den meisten Fällen einer Veränderung der Lebenseinstellung. Es gibt verschiedene Methoden zum Stressabbau, die sie in Kursen und Seminaren zum Stressabbau kennen lernen können. Mehr dazu weiter unten.

Entspannung bei Stress

Was ist Stress eigentlich und wie gelingt es, sicher und gelassen im Stress zu bleiben und zu werden? Fundiertes Wissen und alltagstaugliche Tipps und Entspannungsmethoden aus der Entspannungstherapie für Stressbelastete. Auch die Musik als Therapieform sowie die Klangtherapie, die ein wesentlicher und wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist, wird hier Erstaunliches zum Vorschein bringen. Haken Sie sich ein, wir werden ein paar spannende Ausflüge machen. Dabei kann ich Ihnen zwar sagen, wohin Sie schauen, nicht aber, was Sie sehen sollen. Oder wie Galileo Galilei (1564-1642) zu sagen wusste: "Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur dabei helfen, es in sich selbst zu entdecken."

Stress-Frei

WACHEN SIE AUF und KLINKEN SIE SICH aus dem rücksichtslosen Stress, der Ihre Lebensqualität bedroht und Ihre Gesundheit angreift, AUS, indem Sie die Chemie Ihres Gehirnes mit diesen revolutionären Techniken und stressbekämpfenden Strategien heilen - diese Techniken haben schon Millionen von Menschen auf der ganzen Welt geholfen und werden dies auch bei Ihnen schaffen! Gratis Ebook zum Thema Stressbewältigung und Stress-Abbau