Müdigkeit

Jeder Mensch ist von Zeit zu Zeit müde oder abgeschlagen. Das ist sicher kein Grund gleich das Schlimmste zu denken. Oftmals ist es nur der Stress in der Arbeit, der zu wenige Schlaf und andere, ganz alltägliche Gründe, die ganz natürlich für Müdigkeit sorgen. Wird eine gedrückte Stimmung aber zum Dauerzustand, sollte man ärztliche Hilfe einholen. Was Vordergründig wie Müdigkeit erscheint, kann auch eine Depression sein. Depressionen treten häufig in den Wintermonaten auf, deswegen spricht man auch von einer Winterdepression. Allerdings sind Depressionen auch eine ernst zu nehmende Krankheit, wenn sie über lange Zeit andauern, denn dann können sie seelisch und körperlich krank machen. Chronische Depressionen sind deswegen so gefährlich, weil sie in der Gesellschaft noch wenig beachtet und ernst genommen werden. Das birgt die Gefahr, dass sich ernsthaft an Depressionen leidende Menschen in ihrer Krankheit verstecken oder sich sogar ihrer schämen.