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Für innere Ruhe und verwirklichte Träume
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Wie man aufhören kann, sich als Versager zu fühlen

Mal schreit es, mal flüstert es, mal beißt es, mal rüttelt es. In so vielen von uns, in dieser gnadenlosen Zeit, in der wir angeblich alles schaffen, alles sein, alles leisten müssen … das Gefühl: Ich bin ein Versager, ein verdammter Versager. „Ich schaff’s einfach nicht, dass meine Leidenschaft zum Riesenbusiness angewuchert oder mein Seelenlos-Job […]

Warum wir uns selbst schaden, wenn wir andere verurteilen

Es gab Zeiten, da hielt ich die meisten Leute für Feinde. In meinem Kopf herrschte Krieg. Egal, wo ich war. Im Supermarkt, in der Uni, beim U-Bahnfahren. Diese Leute, ich verurteilte sie, ich verurteilte sie alle. Mit einer Härte, dass es selbst Henkern mit internationaler Berufserfahrung kalt den Rücken runter gelaufen wäre. „Wie der aussieht! […]

Wie man Loslassen lernt (eine Übung aus dem Buddhismus)

Kommt eine junge Frau zum Meister. Sagt: Meister, mein Leben ist so schwer ich will nur noch weinen und der Himmel ist so grausam schwarz. Antwortet der Meister: Das geht vorbei. Kommt eine junge Frau zum Meister, dieselbe junge Frau, derselbe Meister, einen Monat später. Sagt: Meister, mein Leben ist so leicht ich könnte die […]

Die 10 Berufe, die am glücklichsten machen

Die Regierung von Großbritannien hat in einer groß angelegten Untersuchung von 274 Berufen herausgefunden, welche davon mit der höchsten bzw. geringsten Lebenszufriedenheit einhergehen. Hier die Ergebnisse, die sich größtenteils sicher auf Deutschland übertragen lassen: Zufrieden: Unzufrieden: Pfarrer Geschäftsführer und Beamte im höheren Dienst Manager und Inhaber in Landwirtschaft und Gartenbau Assistenten der Geschäftsführung Qualitätsmanager Praxisleiter […]

DANKE an über 400 Bewerber für die myMONK-Redaktion!

Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal sprachlos war. Jetzt bin ich’s (tippen geht gerade noch so). Letzten Donnerstag hieß es hier: „myMONK sucht Dich als Redakteur“. Seitdem haben sich über 400 von euch gemeldet. Was soll ich sagen? Ich bin unheimlich berührt. Zum einen von der gigantisch großen Anzahl. Vor allem aber von […]

Warum Du das Glück noch nicht gefunden hast (trotz aller Anstrengung)

Da ist sie wieder, die Frage nach dem Glück, schon tausendmal gestellt, wo wir es doch alle suchen, dieses Leben, das uns wärmt und strahlt, das sich einfach richtig anfühlt und sich zweifach gewichtig auszahlt, doppelt beglückt im Jetzt und im Blick zurück. Tausendmal gestellt, diese Frage nach dem Glück und tausendmal von mir und […]