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GESUNDHEIT / BLUTHOCHDRUCK
BLUTHOCHDRUCK

Bluthochdruck auch Hypertonie wird definiert als Erhöhung des Blutdruckes auf mindestens 140mmHg systolisch und/oder 90mmHg diastolisch, unter der Voraussetzung, dass der Blutdruck mehrfach und in Ruhe gemessen wurde. Wenn sich keine Ursachen für den erhöhten Blutdruck feststellen lassen, was übrigens bei 90% der Patienten der Fall ist, spricht man von einer essentiellen Hypertonie, beim Rest ist die Hypertonie eine Folge einer Grunderkrankung, wie z.B. Fettleibigkeit oder falsche Ernährungsweise etc. Gefährlich ist die Hypertonie, weil man oft jahrelang keine Beschwerden hat aber mit zunehmender Erkrankungsdauer Schäden an Herz, Gefäßen, Gehirn und Nieren entstehen können. Dadurch kann es zum Herzinfarkt oder Schlaganfall kommen. Patienten mit Bluthochdruck sollten so früh wie möglich therapiert werden um späteren Organschäden oder sogar dem Tod vorzubeugen. Therapiemöglichkeiten bei Hypertonie sind individuell und sehr vielfälig, im wesentlichen bestehen sie aus allgemeinen Maßnahmen wie Sport treiben, fettärmer Essen oder einfach seine Lebensgewohnheiten gesünder zu gestalten. Sollten diese Maßnahmen nicht greifen müssen Medikamente den Blutdruck senken. Jede Senkung des Bluthochdrucks auf einen normalen Wert bringt mehr Lebensqualität und mehr Lebensjahre.

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Viele Menschen haben heutzutage mit viel zu hohem Blutdruck zu kämpfen. Um ehrlich zu sein betrifft dieses Problem mittlerweile jeden zweiten Deutschen und auch in anderen Ländern sieht das ganze nicht viel besser aus. Man sollte Bluthochdruck immer ernst nehmen, da er langwierige Folgen mit sich ziehen kann. Wenn Sie wissen wollen wie sie Ihren Bluthochdruck dauerhaft senken können und das ohne die Einnahme der unterschiedlichsten Medikamente, dann ist diese Seite hier genau das richtige für Sie! Sie finden unterschiedliche Themen wie Blutdrucksenkende Lebensmittel oder auch die Ursachen für Bluthochdruck.

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Rund 30 Millionen Deutsche leiden unter Bluthochdruck. Diese Menschen sollten ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren. Dies kann allerdings nicht nur bei gelegentlichen Arzt-Besuchen passieren, sondern sollte insbesondere bei deutlich erhöhtem Blutdruck täglich passieren. Eine fortlaufende Messung hat auch eine höhere Aussagekraft. So kann zum Beispiel mit einem Wochendurchschnitt gearbeitet werden. Auf blutdruckmessgeraet.net möchten wir über den Blutdruck und Hypertonie informieren. Dazu gehört auch die Vorstellung und Tests verschiedener Blutdruckmessgeräte.