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Panik-Frei
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Wenn die Autofahrt zur Qual wird mit Panikattacken

Das Auto ist für die Menschheit heute aus dem Alltag nicht mehr weg zu denken, denn viele brauchen es, um den Arbeitsplatz zu erreichen oder ganz normale Dinge des Lebens, wie den Einkauf oder der Transport der Kinder zu erledigen. Doch was für viele Menschen etwas völlig normales ist, kann für Menschen, die unter Panikattacken […]

Wenn die Nacht zum Tag wird durch Panikattacken

Panikattacken in der Nacht bedeuten für die Betroffenen eine sehr große Qual, denn der Schlaf in der Nacht ist für den Körper für die Regeneration und Erholung sehr wichtig. Erholung klingt nahezu wie ein Fremdwort für Menschen mit Panikattacken. Oftmals wachen die Menschen auf bekommen schlecht Luft. Dazu kommen die typischen Symptome, wie Schwindel und […]

Hilft Omega 3 bei Panikattacken?

In der großen Internetwelt und in vielen Zeitungsberichten können Menschen, die unter Panikattacken leiden, lesen, dass Omega 3 kleine Wunder verspricht. Für viele Betroffene ist dies leider nur ein Tropfen auf den heißen Stein, denn sicherlich wurde schon vieles ausprobiert und die Endstation sind meist hochdosierte Medikamente. Doch damit tun sich die Menschen nichts Gutes, […]

Wie gehen Angehörige mit Menschen mit Panikattacken um?

Angst gehört in unserem Leben dazu, denn wie sonst könnten wir Entscheidungen treffen und das Tag für Tag? Doch viele Menschen leiden unter Angststörungen und Panikattacken. Oftmals ändert sich das Leben dadurch sehr. Leider sind diese Menschen sehr oft allein und wenn doch Partner und Angehörige helfen wollen, so sind diese sehr schnell ratlos und […]

Panikattacken durch Cannabis?

Leider gehören Drogen, wie Cannabis heutzutage zum Alltag vieler Menschen. Doch warum eigentlich? Drogen wirken sich völlig unterschiedlich auf den Körpers eines Menschen aus. Die einen erreichen einen entspannten Rauschzustand, andere Menschen wollen einfach nur vergessen und abschalten und wieder andere Menschen erleben einen absoluten Alptraum durch den Konsum von Cannabis. Doch was ist Cannabis […]

Chinesische Medizin bei Panikattacken – hilfreich oder unnötig?

Angst und Panik sind ein ständiger Begleiter in unserem Leben. Für viele Menschen etwas völlig normales und für andere der wahre Alptraum Tag für Tag. Es gibt einen Aufkleber, auf dem steht: “Wer Angst hat, verliert…” Doch was bedeutet das für uns Menschen? In der heutigen stressigen Zeit ist die Realität leider so, dass Menschen, […]