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Die beste Federmatratze

Jeder kennt das Problem. Ist die Matratze nicht gut auf den Körper abgestimmt, sind Rückenprobleme die Folge. Allerdings ist es gar nicht so einfach, die richtige Matratze zu finden. Härtegrad, Liegezonen, Matratzengröße und Preis machen die Auswahl schwer. Unter den noch heute meist verkauften Matratzen gehört die beste Federmatratze. Die Weiterentwicklung hat diese zu einem […]

Licht zum Einschlafen

Individualität des Schlafes Menschen sind in ihrem Einschlafverhalten so individuell wie im Schlafrhythmus: Einige benötigen absolute Finsternis und Stille, damit sie zur Ruhe kommen; andere bevorzugen sanfte Beleuchtung. Logisch, wo doch der Mensch ursprünglich ein Fluchttier ist und immer den Überblick behalten möchte. Gerade bei Kindern kann man häufig beobachten, dass diese ein Lichten zum […]

Beste Lampen beim lesen

Wer gerne am Abend liest und Lampen beim Lesen verwendet, fragt sich, welches die besten Lampen beim Lesen am Abend oder in der Nacht sind. Dies sind im Allgemeinen Lampen, die nicht zu hell und nicht zu dunkel sind, um die Augen weder zu blenden noch zu überanstrengen. Da jeder Mensch eine andere Leuchtkraft einer […]

Die Lattenrost Vorteile

In Kombination mit einer individuell gewählten Matratze bieten Lattenroste Vorteile, die eine klassische Schlafgelegenheit in ein Ruhe spendendes Schlafmöbel verwandeln. Unterschiedliche Materialien und exzellente Verarbeitung sind dabei die Grundlage für erholsame Nächte. Mithilfe der Lattenroste ein ideales Schlafklima erhalten Ein traditioneller Lattenrost wird normalerweise aus Schichtholz-Latten (Federholzrahmen) gefertigt. Alternativ dazu bietet der Markt […]

Energiesparlampen – Tipps und Tricks

Auf dem Markt gibt es immer mehr Energiesparlampen, die entsprechend einen sehr geringen Stromverbrauch aufweisen. Mit diesen Lampen ist es den Nutzern nicht nur möglich, ihre jährlichen Ausgaben für Strom zu senken, sondern auch die Umwelt zu schonen. Um die Energiesparlampen dabei jedoch auch korrekt zu verwenden, gibt es einige Tipps und Tricks, die beachtet […]

Die gesunde Schlaftemperatur

Die gesunde Schlaftemperatur hat großen Einfluss auf die Lebensqualität und die Gesundheit. Ist sie zu hoch, wachen viele Menschen mit Kopfschmerzen auf oder sie fühlen sich schlapp, unwohl und sind immer noch müde. Sind die Temperaturen dagegen zu niedrig, ist das auch nicht gut. Denn in diesem Fall Menschen frieren die meisten Menschen und schlafen […]